❤️ Santé, sport et famille

• ❤️Calcul de l'IMCIndice de masse corporelle et poids de référence
• ❤️Tour de tailleSeuil d'obésité abdominale pour femme et homme
• ❤️Date d'accouchementTerme à 41 SA, semaines d'aménorrhée et échographies
• ❤️Date de conceptionDate de conception estimée à partir du terme ou des règles
• ❤️Calendrier d'ovulationOvulation et fenêtre de fécondité estimées sur 3 cycles
• ❤️Âge corrigé d'un bébé prématuréÂge réel et âge corrigé à 40 SA, jusqu'à 2 ans
• ❤️Cycles de sommeilHeures de coucher ou de réveil en cycles de 90 minutes
• ❤️Métabolisme de baseDépense au repos selon Mifflin-St Jeor et Schofield
• ❤️Besoins caloriquesDépense quotidienne selon le niveau d'activité
• ❤️Besoins en protéinesQuantité de protéines par jour selon le poids
• ❤️Besoins en eauQuantité d'eau à boire par jour selon l'âge
• ❤️Poids idéalFourchette de poids pour une corpulence normale
• ❤️Âge du chien en âge humainConversion de l'âge canin, d'après une étude sur l'ADN de 2020
• ❤️Âge du chat en âge humainConversion de l'âge félin selon des stades de vie
• ❤️Allure de courseAllure en min/km, vitesse et temps sur 10 km, semi et marathon
• ❤️Prédiction de temps de courseTemps estimé sur 10 km, semi ou marathon (méthode de Riegel)
• ❤️Calcul de VMAVMA par test de Cooper ou demi-Cooper, et allures d'entraînement
• ❤️Fréquence cardiaque maximaleFC max estimée selon l'âge, avec zones d'intensité
• ❤️Nombre de pas en kmConversion entre nombre de pas et kilomètres
• ❤️Calories dépensées en marchantDépense calorique selon poids, durée et vitesse (METs)

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