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📅 Dates et temps
Alternez séances de concentration et pauses avec la méthode Pomodoro, durées réglables et alarme à chaque changement de phase.
Par Jimenez Julien, éditeur de Floobits.com · mis à jour le
Méthode Pomodoro : 25 minutes de travail, 5 minutes de pause, et une pause longue de 15 à 30 minutes après quatre séances. Le décompte se base sur l'horloge de l'appareil.
La technique Pomodoro, imaginée par Francesco Cirillo à la fin des années 1980, consiste à découper le travail en séances de concentration de 25 minutes séparées par de courtes pauses de 5 minutes. Après quatre séances, une pause plus longue de 15 à 30 minutes permet de récupérer. Ce rythme limite la fatigue mentale et rend les tâches plus abordables.
Ce minuteur applique la méthode avec des durées entièrement réglables : séance de travail, pause courte, pause longue et nombre de pomodoros avant la pause longue. Le changement de phase déclenche une alarme sonore, et l'enchaînement peut être automatique ou manuel. Le temps restant et la phase en cours apparaissent dans le titre de l'onglet.
Le décompte repose sur l'horloge de l'appareil : il ne dérive pas quand l'onglet est en arrière-plan. Un compteur mémorise dans votre navigateur le nombre de pomodoros terminés dans la journée. Aucune donnée n'est envoyée : tout reste sur votre appareil. La méthode sert aux révisions, à la rédaction, à la programmation ou aux tâches administratives.
Traditionnellement 25 minutes de travail, suivies de 5 minutes de pause. Vous pouvez adapter ces durées, par exemple 50 minutes de travail et 10 minutes de pause.
Après un nombre de pomodoros que vous choisissez, quatre par défaut. La pause longue dure en général de 15 à 30 minutes.
Oui, dans le stockage local de votre navigateur, uniquement sur cet appareil. Il repart de zéro chaque jour.